Massages personnalisés
Stage Yoga Philo Détox semaine 2025
Du 06 au 12 Avril
Lieu : Pornic
Thème : Les Pranayamas
Pour tous renseignements complémentaires et pour les inscriptions, merci de contacter :
Laurence au 06 52 16 63 08 ou via son site internet : www.surya-yoga-hatha-yoga.fr
Du 13 au 18 Avril
Lieu : Château de Fay-les-Etangs - Vexin à 1h15 de Paris
Thème : La Méditation
Pour tous renseignements complémentaires et pour les inscriptions, merci de contacter :
Vanessa au 06 60 68 03 97 ou par e-mail : maplanetezen@yahoo.fr
Du 06 au 12 Juillet
Lieu : Château de Fay-les-Etangs - Vexin à 1h15 de Paris
Thème : La série de postures de Rishikesh
Pour tous renseignements complémentaires et pour les inscriptions, merci de contacter :
Vanessa au 06 60 68 03 97 ou par e-mail : maplanetezen@yahoo.fr
Du 19 au 25 Octobre
Lieu : Pornic
Thème : Les 7 étapes de la connaissance vers la Sagesse & l'unité dans le diversité
Pour tous renseignements complémentaires et pour les inscriptions, merci de contacter :
Laurence au 06 52 16 63 08 ou via son site internet : www.surya-yoga-hatha-yoga.fr
Au programme chaque jour :
7h00-7h30 : Méditation
9h30-12h00 : Cours de Hatha Yoga (pranayamas, postures de yoga traditionnel, relaxation)
13h00-16h30 :Temps libre (balade, lecture, méditation, repos, massage*, etc…)
16h30-18h00 : Atelier et Conférence sur un thème spécifique
20h15-21h00 : Chants Méditatifs de l’Inde (Mantras, Kirtans, Bhajans)
* possibilité de massage sur place en supplément par mes soins.
La Détox :
Pour intensifier votre expérience du Yoga, nous proposons une alimentation à base de jus de fruits et légumes frais de saison, 100% BIO. Nous réaliserons nos jus sur place avec des extracteurs, les tisanes et thés spécifiques nous accompagneront tout au long de la journée.
L’énergie ainsi économisée par une digestion très courte, additionnée à la stimulation de l’énergie grâce au Yoga, aux chants, aux respirations, à la nature environnante, sera utilisée pour éliminer les toxines et régénérer l’organisme.
L'intervenant : Shankara
"Le Yoga, chemin de l'union, est une science, une philosophie et une pratique d'évolution."
• Dès 1982, Shankara (de son nom indien) s’initie à l’étude du Yoga et de l’enseignement traditionnel des Sages de l’Inde. Il consacre rapidement sa vie à une pratique et une étude quotidiennes intensives. Il devient professeur de Yoga.
• A partir de 1996, il crée plusieurs centres de bien-être et de thérapie à travers le monde. Aujourd’hui, il se consacre à la transmission en animant des stages et des retraites en France et à l’étranger.
• Sa lignée spirituelle est celle de Swami Sivananda de Rishikesh en Inde.
• Pour plus d’informations, voir le site internet : stages-yoga-shankara.com